今日11时06分
迎来一个生机盎然的节气
春分
春分在天文学上有重要意义,春分这天太阳直射赤道,南北半球昼夜平分,自这天以后太阳直射位置由赤道继续向北半球推移,北半球各地白昼开始长于黑夜,南半球与之相反。在气候上,也有比较明显的特征,春分后中国除青藏高原、东北地区、西北地区和华北地区北部外均进入了明媚的春天。在这时节,中国民间有放风筝、吃春菜、立蛋等风俗。
春 分 民 放风筝 春分养生 立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期,人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易发常见的非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。在此节气,饮食调养应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食,如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,其原则必佐以葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止本菜肴性寒偏凉,食后有损脾胃而引起脘腹不舒之弊;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时常配以蛋类滋阴之品,以达到阴阳互补之目的。在起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐,有目的地进行调养,方可达到养生的最佳效果。 春 分 俗 语 谚云:“春分无雨莫耕田,春分有雨是丰年。”“春分雨纷纷,乡村少病人。”又认为春分日与立夏日天气有对应关系,谚云:“没有春风,便没有夏雨。”言春分日无雨,立夏日也无雨。又看春分日与社日孰前孰后和青蛙何时开始鸣叫。谚云:“先分后社,有吃有借;先社后分,米贵如金。”“青蛙叫社前,无水做秧田;社边青蛙叫,禾种下三道。” 春天不宜移载芍药,不然到老都不会开花。语见明·王象晋《群芳谱·花谱四》:“芍药大约三年或二年一分,分花自八月至十二月,其津脉在根,可移栽,春月不宜,谚云:春分分芍药,到老不开花。以其津脉发散在外也。” 指春种和秋收的适宜时期。只有过了春分才可以种地,过了秋分才可以收获粮食。
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