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在中国北方地区流传着“小寒胜大寒，常见不稀罕”的说法，意思是说，小寒节气要比大寒节气的时候更冷，这并不是什么稀奇的事情。小寒一般是在“二九”到“三九”的时段，小寒是中国北方地区一年中最寒冷的时段，小寒过后大寒气温稍升高。中国南方地区最冷是在四九天，四九比三九更冷，四九时处大寒节气内，南方地区大寒比小寒更冷。
忙年 春节习俗。沂源、莒南一带称“办年”。入腊月后，购置年货，筹办祭品，洒扫庭院，加工食品等活动的总称。光绪十八年《邹县志》：田家“蒸起胶饼，作黍糕……取雪制醋，刲羊炰羔，击豚葅鱼，曰‘忙年’”。山东各地忙年开始日期不一。单县习惯吃过“腊八粥”即开始忙年。胶东、沂南“辞灶”后始忙年。鲁西南腊月二十五日后始蒸馍、炸货、筹祭品。即墨一带俗言：“过了冬(冬至)年烘烘”。忙年活动包括：大扫除(亦称“扫灰”)；购置饭具衣物；宰牲杀鸡；加工食品、供品，蒸年糕；贴春联、年画、门神等。 吃菜饭 补膏方 据说早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒，如今各种药膳火锅成了全国百姓消寒壮热的美味佳肴。正因如此，很多人忽略了合理进补的问题，特别是青年人，自恃体强而暴饮暴食、 饥饱寒热无度，最终引来无穷后患。小寒节气虽已数九寒天，人们大补特补无可非议，但进补当中不可无章无法，应本着“因人施膳”的原则，了解饮食宜忌的含义。元代《饮食须知》强调：“饮食，以养生，而不知物性有相宜相忌，纵然杂进，轻则五内不和，重则立兴祸患。”提醒诸位在进补时不要被 “五味之所伤”。 腊月有三白，猪狗也吃麦 小寒来得早，春节早脱袄 内容来源：《中华优秀传统文化百科知识库》
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